Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |МОТИВАЦИЯ

@being_fitОстаннє оновлення: 2026-10-18Останній пост: 2026-10-16

2 280Підписники

147Середнє охоплення допису

6,45%ER (охоплення ÷ підписники)

Приріст підписників

024 години

-107 днів

—30 днів

Повна аналітика — безкоштовно з Trigram Lens

Історія підписників, перегляди кожного допису, реакції, графік публікацій, тематика, найкращі дописи та джерела репостів — розраховуються у вашому браузері на основі публічної сторінки каналу. Після встановлення розширення цей блок перетворюється на повний звіт; така ж кнопка з'являється на t.me та у Telegram Web.

Історія підписників

Перегляди на допис

Реакції та емодзі

Коли канал публікує дописи

Тематика та джерела репостів

Найкращі дописи за переглядами та реакціями

Встановити Trigram Lens — безкоштовноChrome, Edge, Brave та інші браузери на базі Chromium

Про канал

💪 Будь в форме! | ЗОЖ, фитнес, питание. Для тех, кто хочет держать тело в тонусе без фанатизма 🏋️ Тренировки дома и в зале 🥗 Простые рецепты ПП 🔥 Мотивация не бросить 🖥️ Большая база тренировок и рецептов, жми на теги Подписывайся и будь в форме 💪

Це ваш канал? Продавайте в ньому рекламу через Trigram: ви встановлюєте ціни, бот публікує та закріплює пост, а оплата утримується до моменту виконання замовлення.

Додати канал Відкрити в Telegram

Як розраховуються показники

Кількість підписників, переглядів та реакцій зчитується сервером Trigram з публічної сторінки t.me/s/being_fit приблизно раз на добу. Дані, надіслані браузерами чи розширеннями, не приймаються.

Середнє охоплення — це середнє значення переглядів останніх постів, опублікованих понад 24 години тому (новіші пости ще набирають перегляди). ER — це середнє охоплення, поділене на кількість підписників. Платні реакції зірками не враховуються як реакції.

Показник відображається як «—», якщо Telegram не публікує його для цього каналу, наприклад, якщо реакції вимкнені.

Постів у вибірці: 11.