Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |МОТИВАЦИЯ

@being_fitآخر قراءة: 2026-10-18آخر منشور: 2026-10-16

2,280المشتركون

147متوسط وصول المنشورات

6.45%معدل التفاعل (الوصول ÷ المشتركون)

نمو المشتركين

024 ساعة

‎-107 أيام

—30 يوماً

تحليلات كاملة — مجانية مع Trigram Lens

تاريخ المشتركين، مشاهدات كل منشور، التفاعلات، جدول النشر، تنوع المحتوى، أفضل المنشورات ومصادر إعادة النشر — يتم حسابها في متصفحك من الصفحة العامة للقناة. عند تثبيت الإضافة، يتحول هذا القسم إلى تقرير كامل؛ ويظهر نفس الزر على t.me وفي Telegram Web.

تاريخ المشتركين

المشاهدات لكل منشور

التفاعلات والرموز التعبيرية

مواعيد نشر القناة

تنوع المحتوى ومصادر إعادة النشر

أفضل المنشورات حسب المشاهدات والتفاعلات

تثبيت Trigram Lens — مجاناًمتصفحات Chrome و Edge و Brave وغيرها من متصفحات Chromium

عن القناة

💪 Будь в форме! | ЗОЖ, фитнес, питание. Для тех, кто хочет держать тело в тонусе без фанатизма 🏋️ Тренировки дома и в зале 🥗 Простые рецепты ПП 🔥 Мотивация не бросить 🖥️ Большая база тренировок и рецептов, жми на теги Подписывайся и будь в форме 💪

هل هذه قناتك؟ بع الإعلانات فيها من خلال Trigram: أنت تحدد الأسعار، ويقوم البوت بنشر وتثبيت المنشور، ويتم حجز الدفع حتى التسليم.

إضافة القناة فتح في Telegram

كيف يتم حساب الأرقام

يتم قراءة عدد المشتركين والمشاهدات والتفاعلات بواسطة خادم Trigram من الصفحة العامة t.me/s/being_fit مرة واحدة تقريباً في اليوم. لا يتم قبول الأرقام المرسلة من المتصفحات أو الإضافات أبداً.

متوسط الوصول هو متوسط عدد مشاهدات أحدث المنشورات التي مر عليها أكثر من 24 ساعة (المنشورات الأحدث لا تزال تكتسب مشاهدات). معدل التفاعل (ER) هو متوسط الوصول مقسوماً على عدد المشتركين. لا يتم احتساب تفاعلات النجوم المدفوعة كـ تفاعلات.

يظهر المقياس "—" عندما لا ينشره Telegram لهذه القناة، على سبيل المثال عند إيقاف التفاعلات.

المنشورات في العينة: 11.