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Análise de canais do Telegram / @v_adecvat

В адеквате 🌝

@v_adecvatÚltima leitura: 2026-10-18Última publicação: 2026-10-15
19,2 milInscritos
3.608Alcance médio de publicações
18,79%ER (alcance ÷ inscritos)

Crescimento de inscritos

024 horas
—7 dias
—30 dias

Análise completa — gratuita com o Trigram Lens

Histórico de inscritos, visualizações de cada post, reações, cronograma de postagens, mix de conteúdo, posts de destaque e fontes de compartilhamento — calculados no seu navegador a partir da página pública do canal. Com a extensão instalada, este bloco torna-se o relatório completo; o mesmo botão aparece no t.me e no Telegram Web.

Histórico de inscritos
Visualizações por post
Reações e emojis
Quando o canal publica
Mix de conteúdo e fontes de compartilhamento
Posts de destaque por visualizações e reações
Instalar Trigram Lens — gratuitoChrome, Edge, Brave e outros navegadores Chromium

Sobre o canal

ТГ-канал здорового человека - гибкий ЗОЖ 40+ Автор: Алла Володина - PR, GR, marketing Про работу и не только 👉 @vadekvate_live Бот для рассчета КБЖУ и % жира @zozh_adecvat_bot Гайд https://adecvat.com Ads, pr: Алена @alyonasherr ✅ РКН: https://clck.

Este canal é seu? Venda anúncios nele através do Trigram: você define os preços, o bot publica e fixa o anúncio, e o pagamento é retido até a entrega.

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Como os números são calculados

O número de inscritos, visualizações e reações é lido pelo servidor do Trigram a partir da página pública t.me/s/v_adecvat aproximadamente uma vez por dia. Dados enviados por navegadores ou extensões nunca são aceitos.

O alcance médio é o número médio de visualizações das últimas publicações com mais de 24 horas (publicações mais recentes ainda estão acumulando visualizações). A taxa de engajamento (ER) é o alcance médio dividido pelo número de inscritos. Reações pagas com Stars não são contabilizadas como reações.

Uma métrica exibe “—” quando o Telegram não a disponibiliza para este canal, por exemplo, quando as reações estão desativadas.

Publicações na amostra: 11.